Trainieren der Stütz-, Arm- und Schultermuskulatur. Die Übungsbeschreibung bei der Hangelleiter lautet: Die Edelstahlhangelleiter ist durch Hangeln von Sprosse zu Sprosse zu passieren. Durch eine Schautafel angeleitet, differenziert durch verschiedene Bewegungsaufgaben, wird die Hand-, Arm- und Schultermuskulatur unter aktuellen sport- und trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten trainiert.
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